Beckenboden
Lerne in einer Sexualberatung, wie du deinen Beckenboden gezielt trainieren und stabilisieren kannst, um eine genussvollere Sexualität zu erleben.
Eine zu hohe oder zu niedrige Spannung des Beckenbodens kann auf deine körperliche Gesundheit und deine Sexualität große Auswirkungen haben. Denn dadurch entstehen beispielsweise sexuelle Funktionsstörungen, Haltungsschäden und Rückenschmerzen. Eine körperorientierte Sexualberatung kann dir (gegebenenfalls begleitend zu einer Beckenbodenphysiotherapie) dabei helfen, deinen Beckenboden gezielter anzusteuern und zu stärken.
Wir arbeiten wissenschaftsbasiert, kennen unsere Grenzen und gehen individuell auf deine Bedürfnisse ein.
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