Katharina Krinizki
"Professionell und empathisch unterstütze ich euch dabei, eure Beziehung wieder zu eurem Wohlfühlort zu machen."
Praxen
- 22085 Hamburg
- Online-Beratung
Fachbereiche
Honorar
80€/Sitzung à 60 Minuten (Einzel)
130€/Sitzung à 90 Minuten (Paar)
Themenschwerpunkte
Ich berate Einzelpersonen und Paare in jeder Konstellation, die unglücklich mit ihrer aktuellen Lebenssituation sind und sich eine Veränderung wünschen. Mein Fokus liegt dabei auf Eltern mit kleinen Kindern, bei denen in den letzten Jahren die Beziehung einfach zu kurz gekommen ist. Ich unterstütze euch dabei, liebevoll in Verbindung zu gehen und wieder ein Team zu sein.
Weiterbildungen
-
Psychologische Beratung / Personal Coaching
Bildungswerk für therapeutische Berufe (Remscheid) -
Paartherapie
Bildungswerk für therapeutische Berufe (Remscheid)
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3 Fragen zur mir ...
Wie bist du zur Beratung gekommen?
Ich bin zur Beratung gekommen, weil ich gemerkt habe, dass mein Lieblingsaspekt an meinem Job als Führungskraft das Coaching meiner Mitarbeitenden war.
Was ist dein Herzensthema?
Mein Herzensthema ist auch aus persönlicher Erfahrung "Eltern werden - Paar bleiben", weil die Eltern als Paar das Rückgrat der Familie sind und die Partnerschaft daher auch besondere Aufmerksamkeit verdient hat.
Welches ist dein Lieblingsmoment in einem Beratungsprozess?
Mein Lieblingsmoment ist es, wenn Klient*innen sagen "das ist eine gute Frage" und ich merke, wie sie auf dem Weg zu einer neuen Erkenntnis sind.
3 Tipps von Expert*innen
Eltern werden und Paar bleiben
Priorisiert regelmäßig eure Beziehung
Es klingt falsch und es fühlt sich falsch an, denn ihr habt nun ein kleines hilfloses Wesen, das von euch abhängig ist. Wie kann man da auf ein Date gehen? Doch die Wahrheit ist, ihr tut es für euch und auch für euer Kind. Denn ihr wollt eurem Kind vorleben, wie eine liebevolle, innige Beziehung aussieht, damit es später selber eine liebevolle, innige Beziehung führen kann. Also ist es ok, dass ihr einmal die Woche eine Date Night habt, um wieder eine Connection zu spüren, die sonst so oft im Familienalltag auf der Strecke bleibt. Priorisiert eure Beziehung, denn ihr als Paar seid das Rückgrat eurer Familie.
Akzeptiert eure Unterschiede im Umgang mit dem Kind
Euer/e Partner*in hat eine eigene Beziehung zum Kind. Genauso wie ihr. Und das ist gut so. Die Unterschiede fangen bei der Kleidung an und hören bei Grenzen setzen und Streitverhalten auf. So lange das Verhalten eures/eurer Partner*in voraussichtlich keinen bleibenden Schaden beim Kind hinterlässt, übt euch in Akzeptanz, auch wenn ihr es vielleicht anders machen würdet.
Streitet nicht in stressigen Situationen
Im Stress (z.B. man steht im Stau und das Kind schreit im Kindersitz) ist man im "Fight or Flight"-Modus, alle Stresshormone sind aktiv und man hat einen Tunnelblick, der kaum Empathie und Verständnis zulässt. Vermeidet dann eure Streitthemen, denn dieser Streit wird nicht positiv enden. Lieber 20 Minuten mit einer entspannenden Tätigkeit runterkommen und dann das Thema wieder ansprechen.
Ich berate auch zu diesen Themen:
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Worauf du dich verlassen kannst, wenn du über besser:lieben Beratung buchst:
Die Anforderungen an unsere Berater*innen bei besser:lieben sind hoch: Sie verfügen über eine grundständige beraterische Grundqualifikation PLUS eine mehrjährige Weiterbildung in Paar-, Trauma-, Familien- und/oder Sexualberatung und nehmen laufend an Fortbildungen, Intervisionen und Supervisionen teil. Qualifikationen und Honorare erfährst du bei uns schon, bevor du einen ersten Termin buchst.
Wir geben keine Heilsversprechen und arbeiten nach seriösen beraterischen Standards. Die Angebote auf dieser Plattform ersetzen ausdrücklich keine Psychotherapie.