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Die Anforderungen an unsere Berater*innen sind hoch: 

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Wir geben keine Heilsversprechen und arbeiten nach seriösen beraterischen Standards. 
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Was schon mal hilft ...

Jennifer Panke und Bindungsorientierte Paartherapie

Bindungsorientierte Paartherapie

Interview von Jennifer Panke

02. März 26

Wie arbeitest du zum Thema Bindung in der Paartherapie?

In der emotionsfokussierten Paartherapie oder Paartherapie arbeite ich mit dem Paar daran, die ...

Woran kannst du erkennen, ob ein Paar eine sichere Bindung lebt?

Eine sichere Bindung ist daran erkennbar, dass beide Partner*innen es schaffen, sich aneinander...

Was war deine größte Erkenntnis in der Weiterbildung zur bindungsorientierten Paarberaterin?

Die größte Erkenntnis war für mich, dass Menschen auch als Erwachsene voneinander abhängig blei...

Rebecca Decker-Klein und Tipps bei Liebeskummer

Tipps bei Liebeskummer

Beitrag von Rebecca Decker-Klein

20. Februar 26

Leb deinen Liebeskummer!

Auch wenn du die Trennung vollzogen hast, du darfst Liebeskummer haben und diesen auch...

Es dauert, so lang, wie es dauert!

Es gibt keine Regel wie lange Liebeskummer dauert. Auch ein kurzer intensiver...

Kontakt reduzieren!

Nach Möglichkeit: No contact! In Kontakt bleiben mit der Person, (auch...

Viele Menschen kennen das Gefühl: Man liebt seine Partnerperson – und kämpft gleichzeitig gegen sie. Wie erklärst du dir diesen inneren Widerspruch?

Das ist kein Zeichen dafür, dass mit dir oder deiner Beziehung etwas grundlegend falsch ist. Es...

Was passiert konkret in einer Sitzung? Was erwartet jemanden, der oder die noch nie etwas von dieser Methode gehört hat?

Wir geben dem, was in dir vorgeht, einen Platz. Buchstäblich.Oft arbeiten wir mit zwei Stühlen:...

Wie verändert diese Arbeit das Miteinander – besonders bei Paaren, die schon jahrelang in denselben Mustern feststecken?

Paare, die seit Jahren dieselben Vorwürfe austauschen, bekommen durch die Anteilearbeit eine ne...

Jost Guido Freese und Warum du deine Stärken nicht fühlen kannst

Warum du deine Stärken nicht fühlen kannst

Interview von Jost Guido Freese

10. Februar 26

Wann taucht das Thema Stärken in der Beratung auf?

Es ist ein häufiges Thema in der Beratung von Menschen mit belasteter Biographie in der Paarber...

Wie kommt es, dass ich meine Stärken nicht als solche wahrnehme?

Das kann daran liegen, dass deine biographisch erlernte Fähigkeit damals aus einer Not heraus e...

Wie kann ich lernen, mir meine Stärken bewusster zu machen und sie anzunehmen?

Was du nun tun darfst, ist, dir diesen Zusammenhang zwischen deinen Stärken und möglicherweise ...

Marie Meyer-Marktl und Durch Fokus zu mehr Erfüllung im Leben

Durch Fokus zu mehr Erfüllung im Leben

Beitrag von Marie Meyer-Marktl

03. Februar 26

Was ist dir wirklich wichtig?

Gestalte dein Leben bewusst nach deinen eigenen Wünschen und Werten. Finde heraus, was...

Begegne deinen Ängsten und inneren Blockaden.

Erkenne, was dich zurückhält, wo du deine Prioritäten setzen möchtest und wie du deinen...

Lebe Freude und Erfüllung

Bringe mehr Freude, Lebendigkeit und Sinn in dein Leben. Du allein bestimmst, was...

David Hentschel und Umgang mit konfliktären Situationen

Umgang mit konfliktären Situationen

Beitrag von David Hentschel

02. Februar 26

Erst verstehen, dann reagieren.

Jeder Mensch handelt aus seiner persönlichen (Wahrnehmung ist subjektiv) Perspektive...

Bei dir bleiben und Ich Botschaften senden.

Denn: Suche beim anderen und das Gespräch verhärtet. Starte/ suche bei dir und das...

Konfliktthemen entstehen selten nur wegen der Sache.

Hinter Sachthemen stehen oft unerfüllte Bedürfnisse, verletzte Gefühle. Zudem wissen...

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Aktuelles

Neu im Team:

Fenja Flore

03. März 2026

Was reizt dich besonders an der Arbeit mit Paaren?

Ich begleite Paare gern dabei, festgefahrene Muster zu erkennen und wieder in Ve...

Was ist dein Herzensthema?

Mein Herzensthema ist, wie Nähe gelingen kann, ohne sich selbst dabei zu verlier...

Wie bist du zur Beratung gekommen?

Mein Weg begann mit der Arbeit am Körper und der eigenen Erkenntnis, wie eng Kör...
Neu im Team:

Rebecca Decker-Klein

20. Februar 2026

Wie bist du zur Beratung gekommen?

Ich wusste schon während meines Studiums, dass mir Beratung Spaß macht und habe ...

Was ist dein Herzensthema?

Mein Herzensthema ist das Thema Sexualität, was so facettenreich ist wie die Men...

Was reizt dich besonders an der Arbeit mit Paaren?

An der Arbeit mit Paaren reizt mich, dass es oft ganz unterschiedliche Sichtweis...
Neu im Team:

Florian Schweizer

13. Februar 2026

Wie bist du zur Beratung gekommen?

Meine eigenen Transformationsprozesse, meine wenig lineare Vergangenheit und mei...

Welches ist dein Lieblingsmoment in einem Beratungsprozess?

Der Moment, wenn Menschen Verständnis für das eigene Verhalten und die Beziehung...

Was schätzt du besonders an deiner Arbeit?

Ich schätze die Offenheit, mit Menschen über intime und sensible Themen zu sprec...
05. Februar 2026

Sexual-Supervision mit Sybille Stahlberg

Unsere nächste Supervision: Donnerstag, 12. Februar 10:00 - 12:00 Uhr

Wir lernen von und mit Sybille Stahlberg, Sexual- und Systemtherapeutin in eigener Praxis in Bern. Grundausbildung in Sozialpädagogik, Systemtherapeutin, systemische Sexologin, Ausbildnerin iSi, Mitgründerin vom Institut für Embodiment und Sexologie IfES. Wir freuen uns auf den Austausch und diese wertvolle Form der Qualitätssicherung!

Neu im Team:

Marie Meyer-Marktl

03. Februar 2026

Wie bist du zur Beratung gekommen?

Ich war beruflich sehr erfolgreich als Finanzleiterin in einem großen Konzern, d...

Was ist dein Herzensthema?

Mein Herzensthema ist, Menschen wieder in Kontakt mit sich selbst zu bringen, se...

Welches ist dein Lieblingsmoment in einem Beratungsprozess?

Mein Lieblingsmoment im Beratungsprozess ist, wenn Menschen wieder Klarheit find...
Neu im Team:

David Hentschel

02. Februar 2026

Was ist dein Lieblingsthema? 

Mein Lieblingsthema ist die Verbindung von Selbstverantwortung und Verbundenheit...

Was schätzt du besonders an deiner Arbeit?

Mich fasziniert, dass Konflikte selten das eigentliche Problem sind, sondern Aus...

Welches ist dein Lieblingsmoment in einem Beratungsprozess?

Besonders schätze ich die Momente, in denen Mitgefühl an die Stelle von Vorwürfe...

Was andere über uns sagen: