Andreas Zimmermann
(er/ihm )
"Was wäre, wenn Ihre Beziehung leichter werden könnte? Ich begleite Sie ressourcenorientiert, sensibel für Ihre Bedürfnisse und mit Humor."
Praxen
- Online-Beratung
Fachbereiche
Honorar
110€/Sitzung à 60 Minuten
165€/Sitzung à 90 Minuten
Themenschwerpunkte
Ich berate Paare, Mehrpersonenkonstellationen und Einzelpersonen unabhängig von sexueller Orientierung, Geschlechtsidentität oder Beziehungsform. Meine Schwerpunktthemen sind Beziehungskonflikte, familiäre Verletzungen und psychische Belastungen.
Mein Ansatz ist ressourcen- und bedürfnisorientiert: gemeinsam schauen wir was Sie im Hier und Jetzt brauchen und welche Schritte nötig sind, damit ihr Leben leichter wird.
Ausbildung
- Dipl.-Sozialpädagoge
Weiterbildungen
-
Psychosoziale Beratung
Alice-Salomon-Hochschule (Berlin) -
Systemische Therapie
Berliner Institut für Familientherapie, Systemische Therapie, Supervision, Beratung und Fortbildung e.V.
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3 Tipps von Expert*innen
Beziehungskonflikte entschärfen
Zeit für Gespräche einplanen
Plant bewusst Zeit für Gespräche ein, besonders in stressigen Phasen.
Dadurch bleibt ihr auf dem Laufenden und es staut sich nicht so viel an. Tauscht euch über eure Bedürfnisse, Gefühle und euren Alltag aus. Am besten tut ihr dies regelmäßig, etwa einmal pro Woche. Ob bei einem Spaziergang, in einem Café, zu Hause am Küchentisch oder, wenn ihr in einer Fernbeziehung lebt, per Video-Call.
Trigger erkennen und teilen
Trigger sind dauerhaft verletzliche Schwachstellen, die meistens schon da waren, bevor ihr euch kennengelernt habt. Einen Trigger erkennst du, wenn ein Streit durch verletzende Erfahrungen aus der Vergangenheit eskaliert ist. Wenn du merkst, dass ein solcher Trigger eine Rolle in deinem Leben spielt, erzähle deiner*m Partner*in, was dir in der Vergangenheit passiert ist. So kann er oder sie deine besondere Empfindlichkeit verstehen und weiß, warum etwas für dich ein Trigger ist.
Eskalation rechtzeitig stoppen
Wird ein Streit zu hitzig, kann eine Pause helfen. Vereinbart miteinander, das Gespräch später fortzusetzen, wenn ihr beide ruhiger seid. In einer hoch emotionalen Situation lassen sich keine Konflikte klären. Legt ein Stoppsignal fest, dass ihr setzen können, wenn es euch zu viel wird oder das Gespräch zu eskalieren droht.
Ich berate auch zu diesen Themen:
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Die Anforderungen an unsere Berater*innen bei besser:lieben sind hoch: Sie verfügen über eine grundständige beraterische Grundqualifikation PLUS eine mehrjährige Weiterbildung in Paar-, Trauma-, Familien- und/oder Sexualberatung und nehmen laufend an Fortbildungen, Intervisionen und Supervisionen teil. Qualifikationen und Honorare erfährst du bei uns schon, bevor du einen ersten Termin buchst.
Wir geben keine Heilsversprechen und arbeiten nach seriösen beraterischen Standards. Die Angebote auf dieser Plattform ersetzen ausdrücklich keine Psychotherapie.