Weibliche Sexualität
Beratung online oder vor Ort, um deine Sexualität besser kennenzulernen und zu erforschen. Eine Sexualberatung hilft dir:
- dein sexuelles Körpergefühl zu verbessern
- deinem Körper etwas Gutes zu tun
- deine eigene Form von Lust und Genuss zu erleben
Wie fühle ich mich als Frau in meinem sexuellen Körper? Wie bin ich in puncto Sexualität "weiblich" sozialisiert? Werde ich auch von anderen als feminoid gelesen oder eher als maskulinoid - und spielt das überhaupt eine Rolle? Kann ich meine Lust und meine Erregung steuern, weil ich vertraut mit meinem Körper und meinem Genital bin?
Es gibt viele Theorien über weibliche und männliche Sexualität, über geschlechtsspezifische Polaritäten und Rollen, über das was "Frauen wollen" oder "brauchen", was eine "perfekte Liebhaberin" ausmacht. Am Ende gibt es viel zu wissen und erfahren, was die Sexualität von Frauen beeinflussen und ausmachen kann. Aber "die" Sexualität "der" Frau gibt es pauschal nicht. Deine Sexualität ist deine ganz eigene Sexualität.
Wenn du das Gefühl hast, du möchtest dich in deiner Sexualität lebendiger fühlen und dir dafür beraterische Unterstützung von einer Frau wünschst, kann es sehr bereichernd sein, eine tolle und kompetente Frau als Lernmodell und Vertraute zu finden. Ob dann am Ende eines solchen Prozesses deine Ideen und Vorstellungen, wie deine Sexualität als Frau sein soll oder nicht, noch dieselben sind wie heute, und wie dein Weg in deine ganz eigene frauliche Sexualität aussehen wird... das wird ganz individuell deins sein. Viel Freude dabei!
Wir arbeiten wissenschaftsbasiert, kennen unsere Grenzen und gehen individuell auf deine Bedürfnisse ein.
Inhaltsverzeichnis zum Thema
Literaturempfehlung
Konsens ist sexy - von Nadine Primo
Nadine Primo kann schreiben - keine Frage. Ich habe sie zum ersten Mal bei einem Online-Workshop zum Thema »Schreiben über Sexualität« erlebt und war beeindruckt, wie locker und selbstverständlich, aber auch wie präzise sie mit Sprache umgeht. Es ist schön, wenn Menschen wie Nadine als freie Autorin in vielen verschiedenen Medien (Spiegel, Zeit, Playboy, Stern, Tagesspiegel) zu lesen sind.
Auch in ihrem Buch »Konsens ist sexy« bezieht sie eine klare Position »Von persönlichen Grenzen und weiblicher Sexualität« und illustriert mit sehr vielen, sehr persönlichen Geschichten, was sie darunter versteht und wie sie es erlebt. Immer wieder geht es um Konsens, um das Erkennen und Formulieren von Grenzen, um Selbstreflexion und auch darum, wie es sich für sie anfühlt, selber sexualisiert zu werden (“Ich wurde begehrt, aber nicht gewollt”). Sie schreibt sehr persönlich über Dreierkonstellationen in Beziehungen und im Bett, welche Themen ihr dabei immer wieder begegnet sind und warum sie heute nicht mehr so gerne als »Einhorn« unterwegs ist.
Ich schätze ihre Sensibilität, ihre Ausdrucksfähigkeit und ihren Mut, sich als Frau öffentlich zu ihrer ganz persönlichen Sexualität zu äußern.
Medienbeiträge unserer Expert*innen
"Ich begleite Menschen auf dem Weg zu erfüllten Partnerschaften, wahrer Intimität und bereichernder Sexualität. Einfühlsam, wertschätzend und lösungsorientiert."
ProfilseiteVU!VA-Zeit! Visualisierungsprojekt
Sandra Kaiser empfiehlt euch diese Ausstellung. Sie hat mit Kathi Loop ein Interview über ihre Ausstellung VU!VA ZEIT! geführt.
VU!VA ZEIT! greift den Trend der Vulva Gipsabdrücke auf. Aber damit nicht genug! Die Abdrücke werden echtvergoldet und in einer Ausstellung zur Visualisierung von Vielfalt und Diversität gezeigt. Sie laden ein, sich ohne Scham und ohne Normvorstellungen mit der Vulva auseinanderzusetzen, so wie sie eben in ihrer Vielfalt ist.
Beratungen
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