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Wir wissen, wie!
Neue Berater*innen und auch alle die, die uns schon lange treu sind! ;-)
Worauf du dich verlassen kannst, wenn du über besser:lieben Beratung buchst:
Die Anforderungen an unsere Berater*innen sind hoch:
- grundständige beraterische Qualifikation
- PLUS mehrjährige Weiterbildung in Paar-, Trauma-, Familien- und/oder Sexualberatung
- laufende Teilnahme an Fortbildungen, Intervisionen und Supervisionen.
- Transparenz bzgl. Qualifikationen und Honoraren
Wir geben keine Heilsversprechen und arbeiten nach seriösen beraterischen Standards.
Die Angebote auf dieser Plattform ersetzen keine Psychotherapie.
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Frag nach!
Jedes Verhalten - jedes, auch das 'unmöglichste Verhalten!' - hat (ursprünglich) einen...
Schau bei dir!
Frage dich, wo du die Liebe verletzt, indem du deinem/r Partner*in Respektlosigkeit...
Danke sagen!
Forsche, wofür du deinem/ Partner*in heute danke sagen kannst - und bedanke dich, auch...

Die Balance zwischen Verbindung und Autonomie in Beziehungen
Interview von Tamara Tarnow
22. April 25Was bedeutet Verbindung?
Verbindung bedeutet, mit sich und anderen in Beziehung zu sein und beinhaltet das Wort Bindung....
Was bedeutet Autonomie?
Genau wie das Bedürfnis nach Verbindung ist das Bedürfnis nach Autonomie ein menschliches Grund...
Wie kann die Balance aus Autonomie und Verbindung gelingen?
Die Bedürfnisse Verbindung und Autonomie stehen in einem ständigen Konflikt. Menschen sind sozi...

Warum lebt man sich in einer Beziehung auseinander?
Ich würde sagen, dass vielen Menschen nicht bewusst ist, dass eine Beziehung immer Arbeit sein ...
Wie kann können wir wieder zueinander finden, wenn wir uns auseinandergelebt haben?
Ich mag diese Frage sehr, denn in ihr liegt Hoffnung, etwas zu verbessern und zu investieren fü...
Können Gefühle in einer Beziehung wiederkommen?
Ich würde gerne sagen, dass ihr Gefühle füreinander in jedem Fall wieder zurück erobern könnt. ...

Was ist gute Berührungsqualität – und warum ist sie so wichtig?
Interview von Sandra Kaiser
15. April 25Was bedeutet für dich gute Berührungsqualität in einer Partnerschaft?
Gute Berührung erfordert Präsenz mit dem ganzen Wesen, nicht nur mit der Hand. Sie entsteht aus...
Woran erkennt man denn, ob eine Berührung wirklich „gut“ ist?
Eine gute Berührung fühlt sich nicht nur für den Empfangenden angenehm an – sondern auch für di...
Wie können Paare ihre Berührungsqualität im Alltag verbessern?
Das Wichtigste ist: Bewusstsein schaffen – und sich Zeit nehmen. Viele Paare berühren sich nur ...

Euer Ziel im Blick
Eine “perfekte” Beziehung, die gegen Konflikte oder das Begehren anderer immun wird,...
Fehlersuche nicht zu leicht machen
Die Ursache für das, was fehlt, suchen wir dann gerne da, wo die Suche leichter zum...
Unterschiede feiern
Es gibt kein Richtig oder Falsch, kein So-ist-es oder So-muss-es-bleiben. Wir alle...

polysecure - Bindung, Trauma und konsensuelle Nicht-Monogamie
Buchempfehlung von Judith Lurweg
07. April 25
Sichere Bindung lässt sich erwerben, pflegen und mit mehreren Menschen leben - davon geht Jessica Fern in ihrem Buch "polysecure. Bindung, Trauma und konsensuelle Nicht-Monogamie" aus. Sie erklärt praxisnah, wie man den eigenen Bindungserlebnissen und Verhaltensmustern auf die Spur kommt und sie im Erwachsenenleben so verändert, dass Beziehungen mi...
Aktuelles

Orgasmus(s)?! - Workshop für Frauen am 18.5.2025
Was ist, wenn...
Du nur schwer zum Orgasmus kommst?
Du noch nie einen erlebt hast?
Dein Orgamsus nicht so intensiv ausfällt, wie du ihn gerne hättest?
Was bedeutet das für dich als Frau?
Unsere Expertin Rachel Sara Kopp leitet diesen Workshop zum weiblichen Orgasmus: Wollen wir gemeinsam unsere sexuellen Spielräume erweitern und unsere Selbstwahrnehmung rund um das Thema Orgasmus vertiefen. Spielerisch, lustvoll und im geschützten Rahmen der Gruppe wollen wir zum einen Ängste und Scham abbauen, die mit dem Thema verknüpft sind.
Zeit: 18.5.2025 von 12:00-16:00 Uhr
Ort: RIA, Vogelhüttendeich 30, 21107 Hamburg
Kosten: 50,- €
Link zur Veranstaltung: https://rachelsarakopp.de/workshops/

Michael Mosner
24. April 2025Wie bist du zur Beratung gekommen?
Gegen Ende einer ziemlich verkorksten ‚christlichen‘ Ehe landete ich als Klient ...Was reizt dich besonders an der Arbeit mit Paaren?
Begleiter von Wachstums- und Entwicklungsprozessen sein zu dürfen. Oder auch als...Welches ist dein Lieblingsmoment in einem Beratungsprozess?
Wenn ich nach dem Anfang der Beziehung frage, die Gesichter der Partner*innen p...
Paar-Supervision mit Friederike von Tiedemann
Die nächste Supervision in unserer Community: 23.04.2025 von 17:00 bis 19:00 Uhr
Wir lernen mit Friederike von Tiedemann, langjährig erfahrene Paartherapeutin: "Meine Supervisionsarbeit ist strukturiert und praxisbezogen, der Umgang wertschätzend und respektvoll. Ich integriere Methoden aus verschiedenen Therapieschulen und komme schnell auf den Punkt. Ziel ist es eine neue Perspektive zu gewinnen, eine andere Haltung zu generieren und konkretes Wissen zu erhalten, damit KollegInnen professionell und leicht weiterarbeiten können."
Mehr Infos zu Supervisionen und Intervisionen gibt es hier...

Paarberatung am Wochenende
Oft bleibt in der hektischen Woche kaum Raum für die Dinge, die wirklich wichtig sind – besonders, wenn Job und Familie die Priorität einnehmen. Das führt nicht selten dazu, dass Partnerschaften auf der Strecke bleiben und offene Themen ungelöst bleiben. Doch das muss nicht sein!
Aus diesem Grund biete ich auch Paarberatung am Wochenende – genau dann, wenn du und dein Partner gemeinsam Zeit haben und in Ruhe an eurer Beziehung arbeiten können. Ich verstehe, dass der Alltag oft keine Freiräume lässt, um wichtige Gespräche zu führen. Deshalb biete ich ein flexibles Angebot, das sich an euren Bedürfnissen orientiert.
Die Vorteile auf einen Blick:
- Flexible Termine: Beratung auch an Wochenenden, ideal für Paare mit vollen Wochenplänen.
- Individuelle Unterstützung: Kommunikationsprobleme lösen, Vertrauen aufbauen und neue Perspektiven in der Beziehung gewinnen.
- Ruhe und Zeit: Nutz(t) das Wochenende, um in entspannter Atmosphäre an der Partnerschaft zu arbeiten – ohne den Druck des Alltags.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die die Beziehung stärken und auch dabei helfen, die Balance zwischen Familie, Job und Partnerschaft zu finden. Bucht euren Termin bei mir hier.

Fachjournal Beratung aktuell - eine Zeitschrift von besser:lieben
Große Neuigkeiten werfen ihre Schatten voraus: Die Zeitschrift Beratung aktuell, Fachjournal für Theorie und Praxis der Beratung verbindet seit 25 Jahren Wissenschaft und Praxis. Sie erscheint ab Sommer 2025 unter neuen Herausgeberinnen und im Psychosozial-Verlag – einem renommierten Verlagshaus mit langjähriger Expertise in Psychotherapie, Beratung und Sozialwissenschaften.
Dr. Johanna Degen, Dr. Judith Lurweg und Monika Wacker gestalten die Neuausrichtung der Zeitschrift passend zu den Schwerpunkten im Netzwerk besser:lieben: Zukünftig legen wir einen besonderen Fokus auf die Themen Paar- und Sexualtherapie.
Mehr Informationen zur Zeitschrift, Verlag und Herausgeberinnen hier.

Raus aus der Beziehungskrise - Live-Webinar bei PaarBalance
Unsere Kooperationspartnerin Dr. Judith Gastner bietet bei PaarBalance ein Live-Seminar zu Beziehungskrisen an.
Im Webinar am 29. April 2025 erfährst du:
- wie sich - meist erstaunlich schnell 😊 - wieder eine liebevolle Verbundenheit herstellen lässt (auch dann, wenn die Stimmung in letzter Zeit gar nicht mehr gut war).
- wie sich die Kommunikation mit Leichtigkeit verbessern lässt (unabhängig davon, ob der/die Partner/in beim Webinar dabei war oder nicht).
- wie die "PaarBalance-Methode" funktioniert (mit der, laut einer Studie der Univ. Bamberg und Bern, 85% der Teilnehmer ihre Beziehung deutlich verbessern konnten).